Om nettverket

Kompetanse- og støttenettverket for nedtrapping av psykiatriske legemidler

er et nystartet nasjonalt nettverk. Det er etablert med formål og ønske om at mennesker i nedtrapping av psykiatriske legemidler (psykofarmaka) skal få bedre hjelp og støtte til å gjøre en trygg nedtrapping. Ved å være en ressurs også for leger, helsepersonell, pårørende og andre, er vårt mål å øke forståelsen og kunnskapen om nedtrapping. På vår nettside ønsker vi å samle og gjøre tilgjengelig oppdatert kunnskap, forskning og erfaringer om  nedtrapping. Vi ønsker å være bidragsytere gjennom å organisere støttegrupper for mennesker i nedtrapping, og å tilby undervisning. Arbeidet startet i 2024, nettsiden ble publisert i april 2025, og våren 2025 starter den første støttegruppen.

Bakgrunn

Mennesker som ønsker hjelp til nedtrapping av psykiatriske legemidler, får ofte ikke den hjelpen de trenger, og kunnskap om nedtrapping kan ofte være mangelfull og lite prioritert innen helsetjenestene. Det kan føre til at mennesker blir stående på legemidler de kanskje i liten grad har nytte av og som har store bivirkninger. Mangel på god hjelp kan for mange føre til en for rask nedtrapping eller bråseponering, som kan gi sterke og ubehagelige nedtrappingsreaksjoner/abstinenser. Dette kan ofte bli mistolket som tilbakefall. Det finnes lite forskning på nedtrapping av psykofarmaka, og abstinenser, utilsiktede virkninger og vansker med nedtrapping er ikke i tilstrekkelig grad anerkjent og tatt på alvor. De siste årene har medisinsk forskning vist at en svært langsom nedtrapping, en hyperbol nedtrapping med svært lave doser mot slutten, er hensiktsmessig om man skal lykkes.

Hvem er vi

Støttenettverket drives av personer med egenerfaring med nedtrapping av psykofarmaka, og flere av oss har også helse- eller sosialfaglig utdanning. Initiativet til nettverket kom fra Viviann Kihle Karlsbakk, erfarer og sosionom, og Peggy Lilleby, psykiater/overlege. Peggy Lilleby vil fungere som faglig rådgiver i arbeidet, men vil ikke være en del av selve driften. 

Kompetanse- og støttenettverket er et selvstendig prosjekt, og er organisert som en forening. Da nettverket inntil videre ikke har noen form for inntekter eller tilskudd, har arbeidet vært basert på frivillig arbeid. Vi har mottatt noe økonomisk støtte fra noen brukerorganisasjoner til utvikling av nettside og abonnement på Zoom. Nettverket består i dag av et styre, en arbeidsgruppe og en referansegruppe. Se hvem vi er her.

Referansegruppe

Vår referansegruppe består av både enkeltpersoner og representanter fra fagmiljøer og brukerorganisasjoner, og er personer som har kunnskap og erfaring når det gjelder nedtrapping, og som ønsker å støtte og stille seg bak arbeidet til nettverket. De vil ikke være direkte involvert i arbeidet, men vil kunne være viktige ressurser og bidra med innspill, råd, undervisning og annet. Se referansegruppa her.

Forbehold

Det er ikke vår hensikt å påvirke andres valg i forhold til medikamenter. Vi anerkjenner at mange opplever nytte av dem. Dette støttenettverket er for de som har et ønske om å trappe ned eller slutte med psykofarmaka, og som har behov for hjelp og støtte i denne prosessen.

Denne nettsiden gir generell informasjon om skånsom nedtrapping av psykofarmaka. Nettsiden/nettverket gir ikke individuell veiledning om dosering av legemidler og står ikke til ansvar for medikamentelle tiltak i enkeltsaker.